fbpx

*** משלוח חינם לכל חלקי הארץ ***

תפריט

יאנה וייזר, מדריכה להתפתחות תינוקות, ומלווה תהליכי שינה מגיל לידה עד שנתיים

נעים להכיר,

שמי יאנה וייזר, מדריכה להתפתחות תינוקות, ומלווה תהליכי שינה מגיל לידה עד שנתיים, בוגרת מכללת "צעד ראשון" ושיטת 0.1 כישורי שינה. כמו כן, מטפלת בשיטת רפלקסולוגיה לתינוקות, שיטה המקלה על מכאובים דרך כפות הרגליים.
הגעתי לתחום שתמיד רציתי לעסוק בו, מתוך תחושת שליחות לעזור להורים להבין את התינוק שלכם טוב יותר. אני מציעה טיפולים אישיים המותאמים באופן ממוקד לצרכים ולבעיות שעולות.

הגישה שלי אומרת "הכל פתיר", והכל חולף וניתן לפתרון. גם אם יש כרגע קושי, אני כאן בשבילכם, כדי לעלות על שורש הבעיה וכדי שתוכלו להתמקד במה שבאמת חשוב- חיבור משמעותי ומקרב ליקר לכם מכל.

פה תוכלו לקבל נקודת ראייה נוספת בנוגע לתינוק שלכם, הצרכים שלו, התגובות שלכם והחיבור בינכם.
אני מזמינה אתכם לחקור, לשאול ולהתעניין כי ידע זה כח.

 

נעים להכיר,

שמי יאנה וייזר, מדריכה להתפתחות תינוקות, ומלווה תהליכי שינה מגיל לידה עד שנתיים, בוגרת מכללת "צעד ראשון" ושיטת 0.1 כישורי שינה. כמו כן, מטפלת בשיטת רפלקסולוגיה לתינוקות, שיטה המקלה על מכאובים דרך כפות הרגליים.
הגעתי לתחום שתמיד רציתי לעסוק בו, מתוך תחושת שליחות לעזור להורים להבין את התינוק שלכם טוב יותר. אני מציעה טיפולים אישיים המותאמים באופן ממוקד לצרכים ולבעיות שעולות.

הגישה שלי אומרת "הכל פתיר", והכל חולף וניתן לפתרון. גם אם יש כרגע קושי, אני כאן בשבילכם, כדי לעלות על שורש הבעיה וכדי שתוכלו להתמקד במה שבאמת חשוב- חיבור משמעותי ומקרב ליקר לכם מכל.

פה תוכלו לקבל נקודת ראייה נוספת בנוגע לתינוק שלכם, הצרכים שלו, התגובות שלכם והחיבור בינכם.
אני מזמינה אתכם לחקור, לשאול ולהתעניין כי ידע זה כח.

 

יאנה וייזר, מדריכה להתפתחות תינוקות, ומלווה תהליכי שינה מגיל לידה עד שנתיים Read More »

לידה טבעית

הכנה רגשית

"אני רוצה לידה טבעית!" היא התעקשה

"מה היא בשבילך לידה טבעית?" שאלתי

"נו… את יודעת… בלי אפידורל, בלי קרעים, בלי חתך חיצ, בלי התערבות כלשהי…

שבעלי יחזיק לי את היד, שהמיילדת תגיד לי ללחוץ והופ התינוק בחוץ.

ככה אני רוצה! ואייי אני ממש חולמת על זה!" והעיניים שלה זורחות

"נשמע באמת קסום ונפלא- מה אם אני אגיד לך שטבעי זו את?" – חייכתי

"מה הכוונה?" היא שאלה עם עיניים סקרניות

אני אסביר

כשאנחנו חולמות על הלידה, אנחנו גם מתרגשות ואומרות לעצמנו להיות הכי רגועות, שלוות, אולי גם קשובות

כלומר להיות אנחנו ולתת לגוף לנשום ולמוח להוביל.

לעשות מה שיבקשו בגדר הגבולות שלנו

שאם יגיעו המיילדת והרופא לא לחשוש ולהיות קשובות לתוכנית הלידה ולא לזוז מילימיטר!

אך… אם פתאום יש שינוי בתוכנית?

כמה טבעית את מסוגלת להיות?

כמה טבעית את מסוגלת להיות בהקשבה שלך אל עצמך ואל הצוות הרפואי?

האם הטבעיות באה לך בטבעיות?

האם את יודעת להיות קשובה?

האם את יודעת להרפות?

זו בדיוק מה שאני עושה בהכנה רגשית ללידה.

הכנה רגשית ללידה עוסקת ביצירת מרחב מיטבי בו את יכולה להתכונן ללידה באופן שמאפשר לך להכיר את הכוחות הפנימיים שלך ולהפוך אותם לזמינים ונגישים עבורך בכל התפתחות והתרחשות שאת עשוייה לפגוש בלידה עצמה וגם בחיים שאחרי הלידה

כן יש הכנה מעשית ויש הכנה רגשית

זה לא במקום זה יחד

וזה חשוב לעשות את שתיהן

להיות מוכנה לכל תרחיש

להיות מוכנה להיות טבעית בלידה לך

להיות מוכנה להקשבה

להיות מוכנה לקבלת האני היולדת

להיות מוכנה לקבלת האמא החדשה

האמא שתעשה הכל כדי להיות טבעית בלידה שלה.

אז אל תחפשי לידה טבעית

תבקשי להיות טבעית- מי שאת

מוזמנת לקבל הדרכה והכנה רגשית ללידה שלך



לידה טבעית Read More »

התינוק לא ישן ?

למה התינוק לא ישן?

התינוק לא ישן – מה הסיבה ואיך אפשר לשנות את זה?

יש את הרגעים האלה שאנחנו מסתכלות על התינוק שלנו, והתנועות שלו נראות פתאום יותר איטיות… ואז הוא מתחיל לבכות… יכול להיות שהוא עייף? החלטנו לנסות…

אנחנו לוקחות אותו לחדר שלו, מניחות אותו במיטה, בעדינות, עומדות עוד קצת לידו ואז מתחילות לצאת מהחדר לאט לאט… על קצות האצבעות, ומתפללות שאיך שנהיה בחוץ, לא נשמע בכי. ואז ברגע שאנחנו בחוץ, ומבינות שהוא נרדם סופית, מתעוררת בנו תחושת ניצחון! הצלחנו להבין בדיוק מה הוא היה צריך- איזה אושר!

אצל חלק מאיתנו, רגעי האושר האלה נמשכים זמן ממש קצר… יש הורים שמספרים שהתינוק ישן רק חצי שעה, או בכלל לא ישן בלילה, הוא תינוק כזה שלא אוהב לישון…

 
כשהתינוק ואנחנו לא מקבלים את המנוחה שאנחנו צריכים, במהלך היום או הלילה, אנחנו נמשיך את היום בחוסר אנרגיה וסבלנות. ואז מתחיל כדור שלג של מחשבה על מה הולך להיות בלילה ושכנראה גם אז לא נישן, וזה מציף בנו תחושת תסכול .
 
אין ספק שאם רק היינו יודעות לזהות את הרגע הנכון שהוא באמת עייף, ואז לשים אותו במיטה, היינו יכולות להיות עם הרבה יותר אנרגיה וכוח במהלך היום.
 
חשוב שתדעי – זה בהחלט אפשרי!
בפוסט הזה אסביר לך את הסיבה לחוסר השינה, איך להסתכל על הסימנים שהוא עושה, ואיזה כלי יאפשר לך לזהות במדויק מה הוא צריך עכשיו…
 
למה התינוק שלי לא ישן?
הסיבה העיקרית שתינוק לא ישן, היא כי אחד מהצרכים שלו לא התמלא עד הסוף.
למשל, אם הוא עדיין רעב, או צריך מגע, עד שהוא לא יקבל את מה שהוא צריך, יהיה לו קשה להירדם בגלל נוכחות של אדרנלין בגוף ולא כי הוא עושה דווקא.
 
ברגע שנדע לזהות את הצרכים השונים שלו והם יקבלו מענה, השינה שלו תהיה איכותית ורצופה, וההרדמה תהפוך להיות קלה יותר כי זיהינו בזמן את הצורך שלו בשינה…
 
התינוק אומר לנו בדיוק מה הוא צריך, דרך סימנים שהוא עושה בגוף שלו.
עכשיו, שהבנת שחוסר שינה של התינוק נובע מצורך שלא נענה, אני רוצה לחשוף בפנייך שהדרך שלו לתקשר איתנו ולהגיד למה בדיוק הוא זקוק, היא דרך שפת הגוף שלו. ישנם ממש סימנים שהוא עושה באמצעות הגוף שלו.
 
חשוב שתדעי, ילד או תינוק לא שולטים בשפת הגוף שלהם, הם לא יודעים שהם בהכרח מראים מה שהם צריכים באמצעות הגוף.

 
איך שפת הגוף פועלת?
שפת הגוף פועלת בדומה לציר זמן, הגוף שלו מסמן לנו בשני שלבים שמגיעים אחד אחרי השני. השלב הראשון הוא הופעה של הסימנים המוקדמים, הם מעידים על היווצרות של איזשהו צורך מסוים דרך הגוף שלו.
 
אחרי זמן מסוים, הגוף של התינוק יתחיל לאותת בסימנים מידיים, השלב הזה מעיד שעכשיו הצורך כבר לא סובל דיחוי. את הסימנים האלה נראה באמצעות קיטורים, בכי, אי נוחות עד כדי בכי היסטרי. חייבים לתת לצרכים האלה מענה באופן מיידי.
 
ככל שהתינוק קטן יותר, המעבר בין שלב הסימנים המוקדמים לשלב הסימנים המידיים, יהיה קצר יותר. ככל שהוא יגדל, המרווח בין הסימנים המוקדמים למידיים יגדל.

 
הכלי המדויק שיעזור לכם ללמוד את הסימנים בשפת הגוף שלו
עכשיו שאנחנו יודעים שהתינוק מאותת בשפת הגוף שלו מה בדיוק הוא צריך, חשוב שנלמד לזהות את הסימנים המוקדמים לפני שנגיע לסימנים המידיים, לבכי, זה מה שיאפשר לנו לתקשר אתו בצורה טובה יותר וגם להבטיח כניסה קלה יותר לשינה.
 
הכלי המשמעותי, שיעזור לנו להבין ולראות מה הוא צריך, נקרא תצפית.
 
איך משתמשים בכלי הזה?
קדימה – בואו נתחיל!
לוקחים דף ועט, רושמים את התאריך והשעה, ומניחים את התינוק לידנו, אנחנו מתחילים לעקוב ולרשום כל פעולה שהוא עושה, ושחוזרת על עצמה מספר פעמים במהלך היום ולצידה באיזו שעה זה קרה.
 
למשל: זורק ידיים, מכווץ גבות, בועט ברגליים, זז עם הטוסיק. משם אפשר להבין שיש סימנים מסוימים שהוא עושה לאוכל, גרפס פיפי קקי, שינה ועוד.
 
חשוב לדעת, בזמן התצפית אנחנו לא מפרשים שום דבר ולא מצפים לקבל שום דבר. למה הכוונה? למשל, לא לרשום התינוק מפהק אז הוא עייף, אלא לרשום התינוק מפהק. גם לא לרשום מנסה להתהפך, אלא מניף רגל לצד הנגדי. המטרה כאן היא שנכתוב בדף על הפעולות שהוא עושה בצורה כמה שיותר אובייקטיבית.
 
אם במהלך התצפית, אנחנו רואים שהוא עושה פעולה שאנחנו כבר מכירים עוד מקודם, נניח פעולה שמסמלת צורך באוכל, אנחנו ניתן את המענה ונאכיל, וגם נכתוב את הפעולה בדף ונסמן לידה V.
 
עוד משהו שכדאי לרשום: כשנתנו מענה לרעב, האם זו הייתה האכלה איכותית או לא, האם זה היה כמה שלוקים או לא. גם אם נניח וסיימנו את התצפית וכמה דקות אחר כך התינוק נרדם או אכל, גם את זה נסמן בתצפית זה יאפשר לנו לקבל תמונה ברורה יותר על שפת הגוף שלו.
 
התצפית יכולה גם ללמד אותנו על דברים שמפריעים לתינוק בזמן שהוא אוכל – גרפס, עייפות וכן הלאה.
 
חשוב לעשות תצפית אחת ביום. משך התצפית יהיה בין עשרים דקות – חצי שעה ל- 40 דקות . המטרה שלנו היא לאתר את הפעולות שהתינוק עושה עם הגוף שלו ולהתאים להם במדויק את הצורך הנכון. בתצפית כזו איכותית, יהיו כמה שיותר V ים.
 
חשוב שהתצפית עצמה תיעשה בצורה כמה שיותר טבעית – זאת אומרת שנכתוב ונמשיך לדבר ולתקשר עם התינוק, ניגע בו – לא נעשה משהו שונה מקודם…
 
בגלל שזה לא פשוט לעשות גם וגם, אפשר או לעשות את התצפית בשניים, או לקחת את הטלפון, ולהקליט סרטון שלנו ושלו כדי לראות שלא פספסנו את הסימנים או אפילו להקליט את עצמנו ברשמקול.

 
 
איזה ערך נוסף, הכלי המדהים הזה נותן לנו?
המשמעות הנוספת שנותן לנו כלי התצפית, היא פיתוח יכולת הקשבה.
מכירים את הרגע הזה שהילד הרגע קם מהשינה, ונראה שהוא עדיין רוצה לישון?
לכמה מאיתנו ישר מתחילה לקפוץ בראש מחשבה כמו אין מצב שהוא עייף, הוא הרגע התעורר משינה ארוכה! התצפית גורמת לנו להניח את המחשבות האלה בצד, ולהסתכל על מה שקורה עכשיו בצורה אובייקטיבית ונקייה.
ההרגשה הזו של להסתכל על התינוק (ובכלל על העולם) בצורה נקייה בלי מחשבות שצצות ישר, היא מאוד מעצימה.
התצפית היא חלק בלתי נפרד מהגישה שבה אני מנחה. אנחנו יודעים שכשניתן לתינוק מענה בהתאם למה שהוא צריך, הוא גם לומד איך להיות במודעות לגוף שלו. זה בונה את הבסיס לאדם המאושר שהתינוק שלנו יכול להיות.
 
איך נדע אם התינוק מאותת שהוא צריך משהו או שהוא רק משחק?
כשנסתכל על התינוק שלנו, נשים לב האם הוא חוזר ומגביר את הפעולה שהוא עשה בגוף או שלא. אם הוא חיזק את התנועה בגוף – יש משהו שהוא צריך. אם הוא עבר לעשות פעולה אחרת עם איזה משחק שהיה לידו, זה לא קשור בצורך.
 
האם הכלי הזה רלוונטי גם לגילאים מאוחרים יותר?
בהחלט כן! ניקח לדוגמא את הרצון להתפנות, אפשר לראות ילדים שעושים תנועה של התאפקות (הצמדת רגליים) וגם מבוגרים שמסמנים בגוף שלהם את הצורך הזה.
 
דוגמא נוספת היא, שמשהו ממש הצליח לנו, רובנו נחייך ואפילו נעשה איזו תנועה עם היד (יש!) שמסמלת עד כמה אנחנו שמחים שזה קרה.

רוצה לדעת עוד על השינה? ממליצה להיכנס ולצפות בהדרכה המצולמת על למה תינוקות מתעוררים בלילה? והיא לגמרי שלך ובחינם!
למה תינוקות מתעוררים בלילה? הסבר על השינה
https://www.facebook.com/lomdimhorut/videos/731961990942592/

וגם באינסטגרם יש עמוד מלאאאא טיפים- https://www.instagram.com/michal_hikry/

התינוק לא ישן ? Read More »

התפתחות מוטורית בחורף

התפתחות מוטורית בחורף

הנה הגיע לו החורף ואיתו הגיע הלבוש החם והשכבות. בסדנאות ובשבטים שלי אני יכולה לראו את התינוקות שמגיעים עטופים שכבות שכבות כמו בצלים קטנים. אנחנו מלבישים את הילדים בגופיות ועליהן חולצות עבות ועליהן סווטצ'רטים ואם יצאנו מהבית יש סיכוי שתהיה עליו גם חרמונית או מעיל. במיוחד את הקטנטנים שרק נולדו. היתרון חם להם… החיסרון? הם פחות מרגישים את הגוף שלהם ולכן ההתפתחות המוטורית שלהם עלולה להתעכב.

תמיד בחורף בכל שלב שבו הקטנטנים שלנו נמצאים בו תהיה האטה. אם הם לפני התהפכות ההתהפכות תתעכב, אם הם לפני זחילה היא עלולה להתעכב, אם הם לפני התחלת הליכה הם עלולים להשאר בשלב הזחילה עוד קצת עד שהחורף יגמר.

האם יש מה לעשות? בטח שיש.

קודם כל התינוקות שלנו לומדים על הגוף שלהם כשאנחנו נוגעים בהם. אם נגענו ברגל למשל המוח יקבל מידע עיצבי על הרגל וידע שיש שם איבר שאפשר להפעיל. ככל שנעשיר את המגע שאנחנו נותנים בסוגים שונים, מרקמים שונים, מקצבים שונים ועוצמות שונות כך המוח קולט עוד ועוד מידע על האיברים ומבין שהוא יכול להשתמש בהם. לכן מומלץ לגעת ולעסות את התינוקות שלנו כמה שיותר. הזמן שהכי קל לעשות את זה הוא סביב האמבטיה כי זה הזמן בו אנחנו מפשיטים אותם ולכן אנחנו יכולים להכניס לאמבטיה ספוגים שונים בעלי מרקמים שונים, ליפות כאלה ואחרות, מברשות שונות ובזמן המקלחת לנסות ולשפשף את התינוק במספר גדול של אביזרים. בנוסף לפני האמבטיה ואחרי האמבטיה אפשר להוסיף עיסויים בשמן ומגע עמוק כמו שיאצו, המוח של התינוק יקבל מידע על השלד, על השרירים, על קצות העצבים ויתחיל להפעיל את הגוף. אחרי האמבטיה אפשר להוסיף מגע עמוק ושפשופים עם המגבת, גם זה סוג מגע מעניין שיכול ללמד את התינוק על גופו.

אפשר גם לייצר סביבה תחושתית בבית, למשל לקנות קוביה של דשא סינטטי ולשים ליד השטיח. לקנות שטיחונים שונים כמו למשל שטיחון גומי נגד החלקה של אמבטיה או שטיחון "שאגי" קטן כמו כזה ששמים למרגלות המיטה, שטיחון קטן כמו זה של הכניסה לבית, לשמור עליהם כמובן חדשים ונקיים ולתת לתינוק לזחול עליהם עם כמה שפחות שכבות ביגוד. זה כמובן יתן לו אפשרות לחוש את סוגי המגע השונים על כל הגוף של עצמו.

בנוסף אפשר למצוא הזדמנויות בהם אפשר לסגור את אחד החדרים ולחמם אותו ולקלף קצת שכבות. לתת לתינוקות להיות עם שכבה אחת דקה בחדר מחומם לא יהפוך אותם לחולים ואפשר למצוא זמן במהלך היום בו אפשר לשחק בחדר סגור מחומם. אם כבר קילפנו מעליהם שכבות נוסיף למשחק הרבה תנועה, אוירונים, שמיניות, תנועה במרחב, תרגילים בשכיבה על הבטן על כדור הפיזיו, התנועה אף היא מלמדת את המוח על הגוף ומשכללת את מערכת שיווי המשקל ולכן תינוק שינוע הרבה במרחב יוכל להתקדם בהתפתחות שלו.

משחקיות וג'ימבוריות וגינות ציבוריות הן גם מקום מוצלח ללמוד על הגוף, ברוב המשחקיות יש משטחים לא יציבים ולא חלקים כמו בריכת כדורים, טרמפולינות, מזרנים מתנפחים שמדמים תנועה כמו על מזרן מים, אם ניתן לתינוק שלנו לשהות במשטחים כאלה הוא יפתח מאוד את התנועתיות שלו ויוכל להתקדם שלב בהתפתחות. בגינות ציבוריות אפשר להשתמש בנדנדות, במנהרות, במגלשות, לתת לתינוק שלנו לזחול על המתקנים, לנסות לטפס בזחילה על המגלשה ועוד ועוד.

גם בבית אפשר ליצור מסלולי מכשולים, למשל לפזר כריות שונות, בובות שונות באזור משטח הפעילות של התינוק, אפשר לתת לו לטפס על חבילות חיתולים סגורות, לנסות לתת לו לזחול לנו מעל הרגליים כשאנחנו יושבים לידם. אפשר ליצור בריכת כדורים באופן עצמאי, למשל לשים את כל הכדורים שיש בבית בתוך האמבטיה ללא מים ולתת להם לשחק שם.

אז נכון שחורף ואנחנו כולנו אמהות פולניות (גם מי שלא פולניה…) אבל תמיד תזכרו שיש מה לעשות כדי לעודד את ההתפתחות של התינוקות שלנו גם בימים שעושה רושם שהם עושים קצת האטה בהתקדמות.

אז שיהיה חורף נעים וחמים עם התפתחות תקינה ומייטבית…

עינת דולב הדס, יוצרת שבטים, יועצת לליווי התפתחותי, הנקה והדרכת הורים מוסמכת, מלווה משפחות בתחילת הדרך ההורית שלהם.

0544229800

התפתחות מוטורית בחורף Read More »

עינת דולב הדס- יוצרת שבטים, מדריכת הורים, הנקה וליווי התפתחותי, מאמנת ריצה וכושר רפואי.

עינת דולב הדס, נשואה באושר ואמא לארבעה ילדים מתוקים, יוצרת שבטים, מדריכת הורים, הנקה וליווי התפתחותי, מאמנת ריצה וכושר רפואי, בוגרת מכללת רידמן, צעד ראשון, מכון וקסלר ומכון אדלר בעלת ניסיון של 18 שנים בתחום ההורות. מלווה תהליכים הוריים בתחומים שונים החל מגיל הינקות ועד גיל ההתבגרות, החל מליווי להנקה מוצלחת, התפתחות תינוקות בשנתיים הראשונות, התמודדות עם התנהגויות מפריעות, גמילה מחיתולים, מהנקה או ממוצץ, זוגיות אחרי לידה, קשיי שינה, גבולות, יחסים בין אחים, השגת שיתוף פעולה ואוירה טובה בבית, התמודדות עם מצבים בגיל ההתבגרות ועוד.

מעבירה סדנאות ליווי התפתחותי, צועדות עם מנשאים ועגלות, מפגשי Babydance והרצאות בהנאה ואהבה רבה
 

עינת דולב הדס, נשואה באושר ואמא לארבעה ילדים מתוקים, יוצרת שבטים, מדריכת הורים, הנקה וליווי התפתחותי, מאמנת ריצה וכושר רפואי, בוגרת מכללת רידמן, צעד ראשון, מכון וקסלר ומכון אדלר בעלת ניסיון של 18 שנים בתחום ההורות. מלווה תהליכים הוריים בתחומים שונים החל מגיל הינקות ועד גיל ההתבגרות, החל מליווי להנקה מוצלחת, התפתחות תינוקות בשנתיים הראשונות, התמודדות עם התנהגויות מפריעות, גמילה מחיתולים, מהנקה או ממוצץ, זוגיות אחרי לידה, קשיי שינה, גבולות, יחסים בין אחים, השגת שיתוף פעולה ואוירה טובה בבית, התמודדות עם מצבים בגיל ההתבגרות ועוד.

מעבירה סדנאות ליווי התפתחותי, צועדות עם מנשאים ועגלות, מפגשי Babydance והרצאות בהנאה ואהבה רבה

עינת דולב הדס- יוצרת שבטים, מדריכת הורים, הנקה וליווי התפתחותי, מאמנת ריצה וכושר רפואי. Read More »

פוקוס

פוקוס

תחשבי רגע שאת ברווז…..
ברווז שמהרגע שבקע מהביצה גדל בחוות תרנגולים.
כל החיים את עם תרנגולים.

האם ביום מן הימים תפרשי כנפיים ותעופי?

סביר להניח שלא!

למה??

כי גדלת כל הזמן באמונה שאת תרנגול ותרנגולים לא עפים. גם אם יש לך את כל היכולות לעוף.

מכירה את האנשים המבוגרים האלו שמחכים שמישהו דומיננטי אחר ינתב להם את החיים? למשל אותם אנשים שלומדים תואר משפטים, למרות שלא באמת מעוניינים או אוהבים את המקצוע הזה אבל "אמרו" להם שזה מקצוע חשוב שיהיה ביד? אלו אותם מבוגרים שכשהיו קטנים אמרו להם- "אתה לא יכול!" ובבגרות, אותו מבוגר מאוד אוהב להדריך יוגה אבל לא באמת מאמין שהוא יוכל להצליח וגם להתפרנס וגם לקבל הערכה מהעולם.

ילד לא יודע להכיל או להבין את המילה "גדול" / "קטן" ולהבין שזה זמני. החשיבה שלו קונקרטית וממש לא מופשטת. הוא חי את המציאות כרגע שבה אמרו לו שהוא לא יכול. נקודה. אז למה בכלל לו לנסות? או להאמין שהוא יכול….

שלא תטעו, גם לי בתור אימא זה קורה בהמון מקרים מול הילדים שלי. פעם, למשל,אספתי את הילד שלי בן 6 מהגן. הוא נכנס לאוטו וישב בכיסא הנהג ואמר בגאווה- "היום אני נוהג"! ואני רוצה באוטומט לומר לו: "מה? לא!!! זוז, קדימה, אנחנו ממהרים לאסוף את ליאור ואדל אין לי זמן לזה" ואז הוא שואל- "למה?" ואני עונה- "כי אתה קטן ואתה לא יכול זה למה, יאללה".

מזהה את הסיטואציה הזו? 

שכרגע כל מה שעניין אותי זה להתקדם למטרה שלי להביא מהר את הילדים ומספיק עם השטויות. אבל במציאות שהילד שלי חווה הוא קיבל מסר שהוא פשוט לא יכול, בלי הסבר הגיוני, וכנראה גם לא חשוב. כמות מספקת של סיטואציות כאלו תחזק את האמונה של- אני לא יכול!
זה נקרא "אפקט פגמליון"-
הצורה ששבה אנחנו רואים את עצמינו, משפיעה ויוצרת את ההתנהגות שלנו, ההתנהגות שלנו משפיעה על איך שאחרים רואים אותנו , שזה משפיע על ההתנהגות שלנו וזו מתפרשת אצלנו כחיזוק של אותה אמונה!
חזק מאוד, נכון?
ועכשיו בחזרה לילדים!
ילד שנבנתה אצלו אמונה מסוימת או תפיסה מסוימת יקבל חיזוקים מהסביבה שלו לגבי הקיום של הדבר הזה בו,
זה בכל גיל וזה באופן בלתי מודע!
וההורים של הילדים האלה,
ע"י בניה של אמונה אחרת על הילד עצמו,
שינוי תפיסה של הילד לחיובית יותר!
תאפשר גם לילד להאמין בעצמו ולראות את עצמו!
כלומר אפשר לשנות את המעגל הזה מכל צדדיו!
אז אחרי שהבנו את זה, חשוב שמהיום, תנסו לזהות את הסיטואציות מול הילדים שלכן ותזכרו מה אתן באמת מאחלות עבורם! ורק להתחלה ממליצה לכן להתחבר למשפט Fake it until you make it!
אז,
מה אתן עשיתן היום כדי להסתכל על הילד שלכן באופן חיובי ולהוביל אותו קדימה….?

פוקוס Read More »

שני יורן(חיבוק שני)- ליווי אישי ותמיכה לאחר לידה 

שני יורן, אמא לאלי, נדב ורוני ונשואה לאלעד.

עוסקת בליווי ובהדרכה מעל 6 שנים שבהם פגשתי אימהות ומשפחות שצמאים למידע על טיפול בתינוק והחלמת לידה של האם.
הוכשרתי כדולה פוסט פארטום- דולה לאחר לידה- והתחלתי להדריך אימהות ומשפחות.
ככל שהעמקתי, התאהבתי יותר ויותר בליווי החשוב כל כך.
עם הזמן התחדד הצורך בתמיכה להורים והוספתי עוד לסל: 

מלווה ומדריכה משפחות לטיפול בתינוק עד גיל שנה.

התמחות בליווי לידה קיסרית, 

ליווי רגשי לאימהות. 

הכנה ללידה מעצימה וליום שאחרי.

יועצת שינה בגישה מותאמת משפחה ותינוק, 

מדריכה מוסמכת לעיסוי תינוקות.

אני עוסקת גם בליווי נשים בדכדוך ודיכאון לאחר לידה. 

יועצת בשבט אימהות.

בפגישות אני מלווה אותך במסע החדש ויד ביד נעבור את השלבים השונים באימהות שלך ובאבני הדרך של תינוקך.

 

שני יורן, אמא לאלי, נדב ורוני ונשואה לאלעד.

עוסקת בליווי ובהדרכה מעל 6 שנים שבהם פגשתי אימהות ומשפחות שצמאים למידע על טיפול בתינוק והחלמת לידה של האם.
הוכשרתי כדולה פוסט פארטום- דולה לאחר לידה- והתחלתי להדריך אימהות ומשפחות.
ככל שהעמקתי, התאהבתי יותר ויותר בליווי החשוב כל כך.
עם הזמן התחדד הצורך בתמיכה להורים והוספתי עוד לסל: 

מלווה ומדריכה משפחות לטיפול בתינוק עד גיל שנה.

התמחות בליווי לידה קיסרית, 

ליווי רגשי לאימהות. 

הכנה ללידה מעצימה וליום שאחרי.

יועצת שינה בגישה מותאמת משפחה ותינוק, 

מדריכה מוסמכת לעיסוי תינוקות.

אני עוסקת גם בליווי נשים בדכדוך ודיכאון לאחר לידה. 

יועצת בשבט אימהות.

בפגישות אני מלווה אותך במסע החדש ויד ביד נעבור את השלבים השונים באימהות שלך ובאבני הדרך של תינוקך.

 

שני יורן(חיבוק שני)- ליווי אישי ותמיכה לאחר לידה  Read More »

סדקית

סדקית

מה אפשר לקנות בחנות סדקית?

יש הרבה חנויות שנדמה שהיו כאן מאז ומתמיד. אחד החנויות האלו היא חנות סדקית. בחנות זו אנחנו יכולים לקנות את כל הציוד שצריך בשביל תפירה. הציוד שאפשר למצוא בסדקית כולל בין השאר:

  • כפתורים
  • חוטי רקמה
  • חוטי תפירה
  • בדים
  • מחטי תפירה
  • אבזמים

כאשר אנחנו צריכים ציוד לתפירה כדאי לנו ללכת לקנות אותו בחנות מסוג זה שם המבחר יהיה גדול מאוד והמחיר הוגן לכל כיס.

איך חנות סדקית יכולה לסייע לתופרות?

חנות סדקית יכולה להיות גן העדן של כל תופרת. תופרות רבות צריכות הרבה מאוד חומרי גלם כמו כפתורים או בדים בשביל לתקן בגדים או לתפור בגדים חדשים. בחנות הסדקית התופרות יכולות למצוא את כל החומרים שהן צריכות בשביל לבצע את העבודות החשובות האלו. כאשר תופרת צריכה דגם מסוים של כפתורים או סיכות היא בטוח תוכל למצוא אותם בחנות הסדקית האיכותית הקרובה למקום המגורים שלה.

למה חשוב לדעת מיומנות תפירה?

מיומנות תפירה הן מיומנות שחשוב מאוד לדעת אותן ולמרבה הצער אנשים רבים לא יודעים אותם. כאשר אנחנו שולטים במיומנות תפירה שונות אנחנו יכולים לתקן ביתר קלות את הבגדים שלנו או של הילדים שלנו. כאשר יש לנו יכולת לתקן את הבגדים שלנו במקום ישר לקנות חדשים אנחנו יכולים לחסוך הרבה מאוד כסף. בכל חנות סדקית נוכל למצוא את כל חומרי התפירה שאנחנו יכולים לחשוב עליהם בשביל לתקן את הבגדים שלנו.

איך אפשר ללמד ילדים איך לתפור לקראת השירות הצבאי שלהם?

אחת המיומנויות שהכי חשוב ללמד ילדים לקראת השירות הצבאי שלהם היא תפירה. כאשר הילדים שלנו יהיו חיילים הם יצטרכו לדעת לתפור את המדים שלהם אם יש בהם חור או לחבר את הדרגות שלהם למדים. חייל שמגיע לצבא כאשר הוא יודע לתפור הוא חייל שיהיה לו קל יותר במהלך השירות הצבאי שלו מבחינת כל ההסתדרות שלו עם המדים שלו. אחד הדברים הראשונים שאנחנו יכולים לעשות בשביל ללמד את הילדים שלנו איך תופרים הוא לקחת אותם לחנות כמו חנות סדקית בה הם יכירו את חומרי התפירה השונים.

בסופו של דבר, תחום התפירה הוא תחום שעדיין יש בו צורך רב בכל בית בישראל. כאשר אנחנו רוצים לתקן את הבגד האהוב עלינו שנקרע לו כפתור או כאשר אנחנו רוצים להפוך בגד ישן יותר לראוי כדאי לנו לוודא שאנחנו יכולים לתפור אותו ושיש לנו בבית את כל ציוד התפירה שאנחנו צריכים. תפירה מחדש של בגדים או תיקון שלהם יכולה לסייע לנו לחסוך מדי שנה כסף רב ועלות התפירה הרבה יותר זולה ומשתלמת מאשר קנייה של חולצה או מכנסיים חדשים. מי שלומד לתפור לומד מיומנות נחוצה מאוד לחיים כאדם בוגר ובכלל.

סדקית Read More »

ממונעים לילדים

ממונעים לילדים

למה כדאי לקנות רכבים ממונעים לילדים?

כאשר הילדים שלנו מגיעים לגיל גן יש לנו הרגשה שהם כבר ילדים גדולים יותר – בכל זאת הם כבר לא תינוקות. כהורים לילדים בגיל אנחנו רוצים לאפשר להם ליהנות מאיכות חיים גבוה ולאפשר להם ליהנות מכמה שיותר עושר. אחד הדברים שהכי מעניינים ילדים הוא איזה צעצועים אנחנו קונים להם. אחד מסוגי הצעצועים שהכי כדאי לנו לקנות לילדים זה רכבים ממונעים לילדים. צעצוע זה יכול להיות בהחלט צעצוע חינוכי שדרכו נלמד את הילדים שלנו איך להיות אחראיים ומהם כללי הבטיחות בדרכים.

מאיזה גיל כדאי לקנות ממונעים לילדים?

אז מאיזה גיל כדאי לנו לקנות רכבים ממונעים לילדים? ניתן לקנות צעצוע רכב זה לילדים החל מגיל 5 או 6. בגילאים אלו ילדים הם כבר אחראיים יותר ויכול להיות להם קל יותר מבחינה מוטורית לשלוט בכלי רכב זה. חשוב להדגיש, שלא כדאי ואפילו אסור ומסוכן לתת לילדים שלנו לנסוע לבד על צעצוע זה מבלי השגחה שלנו ההורים או של מבוגרים אחרים.

איך רכב ממונע כמשחק יכול ללמד את הילדים שלנו על בטיחות בדרכים?

רכב ממנוע כמשחק לילדים יכול ללמד את הילדים שלנו באופן הטבעי והנכון ביותר על בטיחות בדרכים. כאשר אנחנו קונים רכבים ממונעים לילדים שלנו בגיל גן או בגיל בית ספר אנחנו צריכים לשים לב שאנחנו משגיחים עליהם מקרוב בזמן שהם נוסעים עליהם. כלי רכב אלו הם אולי צעצוע לילדים אבל הם יכולים לסכן אותם או את משתמשי הדרך האחרים כאשר הילדים לוקחים אותם לכביש או לדרך מרכזית ונוסעים עליהם. כאשר נקפיד ללמד את הילדים שלנו על כללי הבטיחות ונקפיד לומר להם שאסור לזלזל על חוקי התנועה – הם יגדלו להיות נהגים בטוחים וזהירים יותר.

למה חשוב לדאוג ללמד את הילדים שלנו על כללי הבטיחות בדרכים?

חשוב לדאוג ללמד את הילדים שלנו על כללי הבטיחות בדרכים כי זה יכול לסייע להם כאשר יהפכו להיות נהגים של ממש וכאשר הם ינהגו בכביש. כאשר אנחנו קונים רכבים ממונעים לילדים אנחנו מצד אחד נותנים להם אחריות רבה ומצד שני מראים להם שאנחנו סומכים עליהם. חשוב מאוד לשים לב שאנחנו מסבירים לילד שלנו איך נכון לנהוג בכביש עם רכב הצעצוע שלו וגם לשים לב שאנחנו לא נותנים לו לנסוע אתו לבד בלי השגחה צמודה שלנו ההורים או של אנשים מבוגרים אחרים כמו למשל סבא וסבתא.

בסופו של דבר, כהורים אנחנו נעשה הכול בשביל להשקיע ולעלות את איכות החיים של הילדים שלנו. כאשר אנחנו קונים לילדים שלנו צעצועים יוקרתיים אנחנו יכולים ליהנות מילדים שגדלים בהרגשה שהם אהובים ובטוחים. ילד שמרגיש אהוב בבית הוא ילד שהביטחון העצמי שלו יהיה גבוה יותר והתפקוד הכללי שלו בבית הספר יהיה גבוה יותר. 

ממונעים לילדים Read More »

הרגלי שינה חדשים

הרגלי שינה חדשים ובכי

לא פעם ולא פעמיים קיבלתי הודעות מהורים שהתחילו תהליך של ייעוץ שינה,
ההרדמות הראשונות היו מדהימות ומפתיעות לטובה אבל לאחר מכן הילדים הראו קושי והתנגדות שמלווה בבכי.
כמה מילים על בכי…
בכי זו הדרך של הקטנטנים לתקשר עם הסביבה, שלא נוח להם, כואב, רעב או כל צורך אחר הם יבטאו את זה בבכי.
לכן תינוק/פעוט שבוכה מעיד על תינוק בריא שמתקשר עם הסביבה.
המטרה היא לזהות את הצורך ולהתאים לו מענה מתאים.
כחלק מתהליך של למידת הרגלי שינה חדשים , יתכן ונתקל בבכי.
למה❔❔
בתהליך של למידה חדשה, (שלא יהיה ספק, ללמוד להירדם בדרך חדשה שאני לא מכיר ולא התנסיתי בה זו לגמרי למידה חדשה.)
נראה כמה שלבים:
1️⃣ זרימה עם הרדמה החדשה, זה חדש זה מסקרן…יאללה ננסה
2️⃣ התנגדות, פעמים רבות מלווה בבכי, כי זאת הדרך של הקטנטנים להגיד לנו : לא הבנתי זה קבוע עכשיו? הדרך הקודמת הייתה לי יותר קלה, אז בואו נחזור אליה?!
נצלח את השלב הזה בעזרת התמדה בדרך הרדמה שבה בחרנו, עזרה בכל פעם שהבייבי בוכה וכאשר נרגע שוב נחזור להרדמה בדרך שבחרנו.
3️⃣ זרימה ושכלול של היכולות החדשות שנלמדו, תחושת ביטחון במרחב השינה ובדרך ההרדמה החדשה.
אז אם בחרתם ללמד את ילדיכם להירדם בדרך חדשה שהם לא התנסו בה עד כה,
🧿זכרו שלמידה חדשה דורשת זמן ועיקביות.
🧿היא לא נלמדת ביום אחד וגם לא ביומיים.
🧿היא מצריכה עזרה, סבלנות והכלה מצדכם ההורים.
איך נצפה מילד (גם ממבוגר) לעשות משהו שהוא לא התנסה בו מעולם ולהיות ספצ בזה על ההתחלה? יש צורך בתרגול ועזרה ואלה דברים שלוקחים זמן.
בפעם הבאה שילדיכם בוכה כי הוא לומד להירדם בדרך חדשה,
הוא מבקש עזרה, דברו אליו, לטפו, חבקו, הרימו על הידיים (עד שנרגע ונינוח – לא ישן)
ושוב תנו לו לנסות לתרגל את המיומנות החדשה עד שירגיש בנוח לעשות אותה לבדו, ללא עזרה שלכם.
שתפו את הפוסט עם הורים שחווים קושי בהרדמות
מוזמנים.ות להגיב, לשאול ולהתייעץ גם כאן וגם בפרטי💜

הרגלי שינה חדשים Read More »

הירשמו לניוזלטר וקבלו חיבוק חמים באמצעות הטבה מיוחדת שתעניק לכם

אחוז הנחה ברכישה הראשונה

* בהרשמה הינך מאשר/ת דיוור מהחברה ויכול/ה להסיר את עצמי בכל רגע.